Rubriky
Ekonomika

Žádost o starobní důchod

Kdy je vhodné začít přemýšlet o penzi a kdy na ni máte ze zákona nárok? Pakliže splňujete všechny podmiňující faktory k tomu, aby vám byl starobní důchod přiznán, můžete o něj požádat od čtyř měsíců před termínem, k němuž ukončujete pracovní poměr a nastupujete do penze.

Tuto žádost vyplníte pomocí formuláře, který si můžete vyzvednout okresním úřadu správy sociálního zabezpečení. Pakliže nejste zdravotně způsobilí nebo si nejste jistí, jak žádost vyřídit osobně, je možné tuto žádost vyplnit za pomoci rodinného příslušníka – k tomu ale potřebujete potvrzení od lékaře a také váš písemný souhlas.

Věřit, ale ověřit
Ještě než se vydáte na správu sociálního zabezpečení, měli byste se ujistit, že soupis všech vašich výdělků a zároveň také důchodového pojištění, stejně jako délek pracovního poměru, souhlasí s tím, co vám přiznali a potvrdili všichni vaši bývalí zaměstnavatelé.

Správa sociálního zabezpečení potřebuje pro vypočítání výše vašeho starobního důchodu všechny podklady a údaje o vašeich zaměstnáních i jiných pracovních poměrech. Mohlo by se totiž snadno stát, že byste pobírali menší důchod, než na který máte nárok, nebo naopak vyšší – ve chvíli, kdy by se na tuto chybu přišlo, byse museli přeplatky vrátit, což by jistě nebyla příjemná věc ani pro vás ani pro vaše příjmy.

Jak ověřit údaje? Jde to dvěma způsoby.

Ø  Pomocí datových schránek = číslo účtu svého důchodového konta můžete zkontrolovat velmi jednoduše online na portálu České správy sociálního zabezpečení.

Ø  Písemná žádost = tu pošlete na Českou správu sociálního zabezpečení; požádáte v ní o to, aby vám vystavili osobní list s informacemi o vašem důchodovém pojištění. Tuto listinu si můžete nechat poslat jednou ročně a můžete ji podat elektronicky, nebo ručně na poštu.

Lidem, kteří nastupují do důchodu toho roku, posílá Správa sociálního zabezpečení informativní list o jejich údajích a důchodovém kontu sama bez podání žádosti automaticky.

Rubriky
Ekonomika

Češi a hazardní hry

Všichni chodíme jednou za čas na poštu, paní za přepážkou nám nabídnelos, řeknete si, proč to nezkusit, nebo jím někoho obdarujete, někteří z nás sází Sportku, ať už jednou za čas, nebo zejména starší ročníky pravidelně, mladší ročníky sází on-line přes internet, někdo při posezení s přáteli v hospůdce si „hodí“ z recese stokorunu do automatu, ale ejhle, vyhraje tisíc korun, někoho to nadále nechá chladným, ale najdou se mezi námi lidé, kteří už po první výhře to zkusí znovu a znovu, a může se velmi často stát, že takoví lidé propadnou závislosti, tzv. patologickému hráčství.

Podle průzkumů se patologické hráčství netýká jen mužů, jak by se dalo např. u hracích automatů předpokládat, hraje i velké procento žen, a týká se to i všech věkových skupin, nejvíce však hrají lidé kolem 35 let. Bývají to většinou lidé, kteří mají nějaké psychické problémy, nebo už se dříve léčili s nějakou závislostí, např. se závislostí na alkoholu. Je prokázáno, že „už jednou závislý člověk si jednu závislost nahradí jinou“.

V poslední době však přibývá velmi mladých hráčů, a to zejména u on-line sázení na internetu, právě on-line sázkové hraní zaznamenalo v posledních letech nárůstu přímo obrovský, a věková hranice lidí, kteří takto hrají je velmi nízká, často jsou to ještě děti.

Právě proto se v rámci nového loterijního zákona, který začal platit od ledna letošního roku myslí i na patologické hráče, ale především na rodiny s dětmi, které jsou na sociálních dávkách a často peníze „prohrají“, než s nimi vůbec stihnou dojít domů, nejpozději do dvou let vznine tzv. BLACK LIST (černá listina), na které budou všichni ti, kteří budou mít zákaz hrát ať už v hernách, kasinech nebo na internetu.

Koho se bude dotkne tzv. černá listina:
–        každého, kdo pobírá sociální dávky
–        kdo je v insolvenci (státem povolené oddlužení)
–        každý, kdo má soudem nařízené ochranné léčení právě kvůli závislosti na hazardních hrách
–        na černou listinu se ale může člověk nechatzapsat sám, to se týká především lidí, kteří už se se závislostí na hazardních hrách léčili a nechtějí tomu propadnout znovu

Rubriky
Domov

Jak vykouzlit z místa domov? Máme několik tipů

Naše místo – náš domov

Konečně je to tady. Po zdlouhavém výběru lokality, kde budete žít, po milionu prohlídek bytů či domů, jste konečně našli to správné místo. Místo, kterému budete říkat domov. Jste sice vyčerpaní, ale máte ohromnou radost, že budete moci konečně tvořit kousek vašeho vlastního světa. A váš domov musí být perfektní přesně podle vašich představ, abyste se v něm cítili dobře. 

 

váza_s_květinou

Co všechno k tomu budete potřebovat?

Útulný a praktický

Je jedno, jestli máte garsonku nebo dvoupatrový dům. Vaším úkolem je udělat z toho místa útulný koutek pro vás a vaši rodinu. Nejprve se nechte inspirovat ať už na internetu či na návštěvách. Bavte se se známými o tom, co by ve svém bytě udělali jinak a co si naopak nemohou vynachválit. Několik příkladů pro vás: V kuchyni musíte mít místo na potraviny, ze kterých budete vařit. Ideální by byla malá komora, ale postačí i špajz velký jako skříň. Hlavní je mít vše po ruce, protože věřte, že běhaní přes dvě další místnosti pro mouku, koření či mléko, vás brzy přestane bavit. Technická místnost – to je výmysl současné doby. Dřív se věci jako kbelík, pelety na topení či pračka dávaly do sklepa. Dnes už sklep nebývá obvyklou součástí domu a vy si musíte určit místo, kde bude mop a vysavač. Nechcete přeci pokaždé, když půjdete na WC brkat o kbelík a hadr na podlahu. Pračku můžete schovat v koupelně.

Jeden pokoj navíc

Možná si říkáte, že děti neplánujete. Možná si říkáte, že je ani mít nechcete. Nicméně nebyli byste ani první, ani poslední, kdo to tvrdí a děti nakonec má.

rodinná_pohoda

Počítat ve vašem bytě či domě s dětským pokojem, byste pro jistotu měli a nemusíte tuto místnost hned nazývat dětským pokojem. Může to být prostě pokoj pro hosty. Možná se vám jednou hodí, že takovou místnost máte a zabydlíte tam svého malého potomka. A pokud si nebudete vědět rady se zařizováním pokojíčku, nechte se inspirovat návrhem dětského pokoje od odborníků. Určitě vám ušetří dost času a námahy.

Rubriky
Služby

Užijte si historii

Jak vyplnit volno během letních měsíců bez ohledu na počasí? Stačí jen se vrátit zpátky o několik staletí a navštívit hrady a zámky. Velkou výhodou této kratochvíle je především to, že nejste limitovaní počasím. Ať je horko nebo zamračeno s občasným deštěm, uvnitř komnat a rytířských sálů je vám v tomto období rozhodně příjemně.

Své putování můžete zaměřit na určitý kraj nebo si cestu dějinami zaměřit i tematicky. Co takhle se vydat například po stopách Albrechta z Valdštejna? Osobnost tohoto vojevůdce se naplno projevila během třicetileté války, kdy dokázala využít náboženského chaosu a vhodně nabídnutými službami se obohatila o mnoho zámků a hradů. Tento vévoda dokázal vytvořit neskutečné vévodství Frýdlantské, které nebylo prakticky ničím jiným než státem ve státě.

Vydejte se tedy po stopách tohoto geniálního stratéga a navštivte vybrané objekty, na kterých zanechal svou stopu.

1.       Státní hrad a zámek Frýdlant – proč nezačít v severních Čechách právě na tomto hradě a zámku, podle kterého se celé vévodství pojmenovalo? Pánu z Valdštejna je v expozici věnována celá místnost, ke které se návštěvníci dopodrobna seznámí s jeho známým i utajovaným životem.

2.       Jičín – hlavní město vévody, se kterým měl vskutku bombastické plány, mezi které patřila stavba univerzity, zřízení biskupství či vlastního sněmu. Dnes můžete v tomto městě zavítat na pravidelnou akci Jičín – město pohádky, jež se koná vždy na úvod školního roku.

3.       Mnichovo Hradiště – nevelký a poměrně i zastrčený zámek patřil do vlastnictví rodu Valdštejnů po dlouhou dobu. Do dějin Evropy se zapsal také jako místo jednání Svaté aliance (spojenectví ruského, pruského a rakouského panovníka od roku 1815). Perličkou je zcela jistě zachované dobové divadlo.

4.       Valdštejnský palác v Praze – současné sídlo našich politiků zaujme rozhodně svými opečovávanými zahradami a v nich například umělou jeskyní (grotou).

Valdštejn– rodové sídlo, dnes však pouze zřícenina hradu u Turnova v Českém ráji, velmi pěkně doplňuje cestu po stopách tohoto slavného muže.

Rubriky
Zvířata

I vy můžete mít domácího mazlíčka!

Kdo by nechtěl mít doma nějakého zvířecího kamaráda. Někoho s kým si můžete povídat, mazlit se, hrát si a trávit volný čas. Zvlášť pak pokud nemáte rodinu a ani partnera. Co když ale jste celý den v práci nebo nemáte dostatek financí, abyste se o domácího mazlíčka postarali? Nemůžete mít tedy žádné zvířátko? To je jen mylná domněnka!
roztomilý křeček
Jsou finance a čas překážkou?
Je sice pravdou, že koupě domácího mazlíčka je nevratné a zodpovědné rozhodnutí, které vyžaduje nějaký ten čas i finance, a proto je nezbytné jeho pořízení určitě dobře zvážit. Nicméně finance a čas nejsou nepřekonatelnou překážkou, jenom vhodnými vodítky jakého mazlíčka vybrat, abyste se o něj zvládli dobře postarat.

Na výběr je velké množství domácích zvířátek a každé má jiné nároky na váš čas i finance. Ale i když toto se různí, jedno zůstává stejné: každé může být ideálním společníkem. Nemusíte tedy hned uvažovat o koupi pejska, pokud to vaše životní situace nedovoluje, protože i laboratorní myšku si můžete oblíbit. Je inteligentní, zábavná, nestojí moc a nebude strádat, pokud se jí budete věnovat až večer. To stejné platí i o křečkovi nebo jiných menších hlodavcích. I pár andulek si vystačí sám, pokud jste zrovna zaneprázdněni pracovními povinnostmi.
zelená andulka
Co když ale máte alergii na srst, peří?
Pokud máte vy nebo jiný člen vaší rodiny alergii na srst či peří, neznamená to nutně, že nemůžete vlastnit žádné domácí zvířátko. I rybičky jsou zvířátka a navíc i pěkný doplněk interiéru, který vás kromě krmení a občasného udržování aquaria nic nestojí. Nemůžete sice nikoho hladit, ale pozorovat vodní svět je taky velmi zábavné a navíc po náročné práci i uklidňující.
jezevčík na pohovce

Jaké zvířátko bude tím nejvhodnějším?
Pokud jste se už přesvědčili, že mít domácího mazlíčka může mít opravdu každý, ale pořád váháte, které bude tím nejvhodnějším právě pro vás, pak máme snadné rozuzlení: . Ideální zvířecí společník totiž existuje pro každého, stačí zvolit jen toho správného, který se k vám bude nejvíce hodit.

Rubriky
Zdraví

Metamorfní technika – jemná masáž rukou, chodidel a hlavy

Duchovní nitro každé živé bytosti je zdrojem energie, které zásobuje tělesnou schránku. Pokud se na duchovní úrovni vytvoří jakékoli blokády, člověk snadno propadá do negativních myšlenek skepsí, rozmrzelosti, depresí, což může vyústit až v agresivitu, sobectví, beznaděj, deziluzi. Metamorfní technika je jedním z účinných řešení, jak zvrátit negativní myšlení a postoj člověka do jeho přirozeného pozitivního pohledu na svět. Pomáhá regenerovat tělesné buňky a navrací lidem jejich životní vitalitu a sílu.
dlaňová masáž

O co se jedná?

Metamorfní technika je speciální masážní technika založená na principu uvolnění zablokované energie v reflexních zónách chodidel, hlavy a dlaní. Tato místa jsou tzv. paměťovými body, kam se zaznamenávají všechna časová údobí života, tedy i období prenatálního vývoje a porodu. Metamorfní technika se aplikuje výhradně jemnými doteky na reflexních ploškách, ovšem pozor! Nejedná se o reflexní terapii!
masírování chodidla

Jak se metamorfní technika masáže provádí?

Princip masáží spočívá v postupném uvolňování zablokovaných energetických drah v paměťových bodech. Provádí se na rukou a dlaních, ve vlasaté části hlavy a na bosých chodidlech (především na jejich vnitřních hranách). Masíruje se v pohodlné poloze (vsedě nebo vleže), velmi jemně se na těchto místech rukou přejíždí rovnými nebo krouživými pohyby u dospělého člověka přibližně 60 minut, u dětí 20 – 30 minut. Zpočátku je třeba po takové masáži ponechat dotyčnému určitý čas na podvědomé zpracování a rozpouštění bloků a další terapii lze opakovat nejdříve po týdnu. U dětí lze druhou aplikaci provést již po třech dnech. Pamatujte však na to, že bloky se rozpouští postupně, a že je třeba být v terapii trpělivý.
masážní oleje

Metamorfní technika je velmi snadná, přitom neobyčejně účinná. Rozsah pohybu rukou každému napoví jeho vlastní intuice, masáž můžete aplikovat buď sami na sobě, nebo si ji mohou dopřát partneři mezi sebou, dětem pak pomohou jejich rodiče. Důležitá je však vzájemná důvěra mezi masérem a „klientem“.

Rubriky
Www

Laserová střílečka na živo

Už nemusíte jenom sedět u počítače! Přijďte si zahrát na živo opravdovou střílečku. Modřiny, úrazy, zlámané nohy a ruce? Nic takového nečekejte. Jedná se o laserovou střílečku, takže zcela neškodnou, protože ze zbraně se střílí pouze laserový paprsek, který nijak tělu neublíží, takže je to stoprocentně bezpečné. Tím nechceme říct, že by to snad ubíralo na kvalitě hry, právě naopak, můžete alespoň pálit hlava nehlava do nepřítele, abyste všechny postříleli a oni vypadli ze hry.
Hra má opravdu jednoduchá pravidla. Proti sobě hrají dva týmy.

DSC_0208

Vyberete si jednu z arén, buďto tajemný labyrint nebo historické aztécké ruiny a můžete začít hrát. Existuje dalších několik typů her, abychom uspokojili potřeby jak začátečníků či lidí, kteří přijdou poprvé, tak i pokročilejších hráčů nebo expertů, proto si můžete nastavit obtížnost hry a třeba si omezit počet nábojů či si vybrat některou z mnoha dalších variant.

Na svém těle budete mít vestu, která zaznamenává zásahy. Jakmile se do soupeřovy vesty svou laserovou zbraní trefíte, vypadává. Vyhrává samozřejmě ten tým, který přežije. Můžete se schovávat, můžete na to jít ostře, můžete vymyslet nějakou taktiku, záleží jenom na Vás, jak celou hru pojmete a jak se budete bavit.

DSC_0196

Pravá střílečka na uvolnění i zábavu!

V téhle době, kdo by se nepotřeboval odreagovat. Proto je zde lasergame praha.

Přijďte si zastřílet s kamarády nebo klidně samotní a přiřadíte se k nějaké skupince.

Stačí utvořit dva týmy. Týmy mohou mít různý počet členů, takže můžete hrát tři na tři nebo pět na pět, záleží jenom na Vás.

U střílečky se báječně odreagujete, vypilujete také mušku, nechcete zjistit, jak na tom jste? Na počítači všechno trefíte a považujete se za nejlepšího? Tak, co to takhle zkusit také na živo? Určitě zjistíte, že to není tak jednoduché a že se to v mnohém liší! Je to hodně jiná zábava, alespoň reálná! Tak do toho! Jistě to zvládnete! Který tým zvítězí?

Rubriky
Ekonomika

Magická nula

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak magickou moc má slovo nula? Jak vás nula ovlivňuje v každodenním rozhodování? Máme teď na mysli rozhodování v nákupním procesu, pokud někde uvidíme, že daný produkt či služba je za nula korun, jinak řečeno je zadarmo.
 
Vědec a autor knihy Jak drahé je zdarma Daniel Arialy provedl i několik sociologických experimentů se studenty MIT univerzity v USA. V prostorách školy si připravil stánek se dvěma laskominami – velice kvalitními čokoládovými pralinkami a sněhovými pusinkami. Pusinky jsou taky výborné, ale na pralinky nedosahují, proto u nich uvedl nižší cenu za kus.

Obě laskmoniny pak prodával za ceny v poměru jejich kvality. Pokud byly oba bonbóny za peníze, pak vítězila dražší ale chutnější čokoláda v odbytu.
 
Ve chvíli, kdy Daniel nabídl pusinku zadarmo a zlevnil i pralinky, ale ponechal jim tržní hodnotu, začali studenti výrazně preferovat pusinky. Nepomohlo ani výrazné snížení ceny pralinky dolů.
 
•   Dokud byly pusinky za magickou nulu, neměly finančně ohodnocené pralinky žádnou šanci v odbytu.
 
Daniel chtěl demenstrovat, jak něco zdarma ovlivňuje naše nákupní rozhodování. Koupíme často i to, co nechceme, nepotřebujeme. Přestáváme se rozhodovat racionálně, i když máme na stole vyloženy všechny karty – známá fakta.
 
Uvedeme ještě jeden příklad, který možná znáte ze svého života. Představte si, že potřebujete koupit kvalitní sportovní ponožky na běh s dvojitě prošitou patou a odvádějící vlhkost. Zamíříte tedy do příslušného obchodu se sportovními ponožkami. Jenže dnes tu mají akci 1+1 zdarma na jiné ponožky. Nejedná se o sportovné, není u nich dvojitá pata a materiál i trochu kouše do zpocených nohou, ale je u nich to magické slovo zdarma.
 
Co myslíte, s jakým typem ponožek odejde více zákazníků? Ano, ukazuje se, že 1+1 by zvítězilo v odbytu a to i přesto, že většina zákazníků přichází s naprostou jiným úmyslem a druhý pár byl méně kvalitní.

To je jen malá ukázka toho, jak nás ovlivňuje magická nula na cenovkách, případně slůvko zdarma. Je dobré si to uvědomovat, a tak předcházet některým iracionálním nákupním chování v budoucnu.
 

Rubriky
Nakupování

Deodoranty a antiperspiranty? NUTNÉ!

I když jsme na začátku článku uvedli, že by používání deodorantu či antiperspirantu mělo patřit mezi základní hygienické návyky lidí, stále je tam ten podmiňovací způsob. Stále se setkáváme s lidmi, kteří nepoužívají žádné přípravky proti pocení nebo aspoň proti zápachu. Nejprve si pojďme říct, protože je to stále pro některé složitou otázkou, který produkt je který, a jaký má takový produkt úkol.
pánský deodorant.jpg
·         Antiperspirant
Antiperspirant zabraňuje pocení. Část slova "anti" by vám mohlo navždy uvíznout v hlavě v souvislosti s tím, že prostě pracuje proti pocení. To znamená, že při používání antiperspirantu byste se neměli potit tolik, jako normálně.
·         Deodorantu
Oproti tomu deodorant pouze omezuje pach, který při pocení vzniká. Určitě si to ode dneška budete pamatovat také. To znamená, že v momentě, kdy se potit začnete, začnete i cítit vůni vašeho deodorantu. V případě nepoužití deodorantu začnete za chvilku spíše zavánět.
 oholené podpaží.jpg
·         Ekrinní (pravé) potní žlázy
Pravé potní žlázy pracují na našem těle od dětství. Tento pot je primárně určen k tomu, aby ochlazoval povrch kůže a tedy celé tělo a náš organismus, tedy jeho funkce je pak termoregulační.
·         Apokrinní (pachové)
Proti tomu pak pachové žlázy jsou umístěny právě v podpaží, tříslech, kolem bradavek a až v období puberty se stávají aktivními. Tyto žlázy vylučují pot s obsahem bílkovin a tuků a má spíše mléčnou bílou barvu. Vzhledem k obsahu je pak tento pot živnou půdou pro další bakterie, které se při svém rozkladu zapříčiní o tělesný pach.
 
Většina dnešních produktů určené k tomu, abychom byli stále bez zápachu fungují na principu toho, že mají jak antiperspirantní, tak deodorační účinky.
V dnešní době jsou k mání nejrůznější produkty od tuhých přípravků, až po spreje. Každému může vyhovovat něco jiného. Někdo má rád, když se omezuje pocení celkově, používá pak antiperspiranty, někdo se bojí hliníkových solí, protože jsou údajně zdraví škodlivé, tak používá pouze deodoranty.
Na každém je, aby se rozhodl podle vlastního uvážení, avšak povinností každého člověka počínaje pubertou je, že by měl o svoji hygienu dbát, a to hlavně proto, aby neobtěžoval svým zápachem okolí.
 

Rubriky
Www

Proč využívat Instagram k marketingu?

Instagram se díky své jednoduchosti stal úspěšným a populárním. Obrázky poskytují rychlé a účinné sdělení, které psaný text často postrádá. Současně se v mnoha ohledech jedná o jedno z nejmíň zaspamovaných sociálních médií.
 aplikace v mobilu
Podnikatelé a marketingové týmy si stále jasněji uvědomují, jakým je firemní instagramový profil přínosem. Ještě není pozdě chytit pomyslný vlak. Nenechte se předběhnout konkurencí.
 
Instagram, který pod hlavičkou geniálního Marka Zuckerberga zažil druhý boom se jen tak nezastaví. I díky adaptaci podobných funkci, poměrně úspěšně bojuje se Snapchatem, který v minulosti odmítl Zuckenbergovu nabídku na odkoupení společnosti za 3 miliardy dolarů.
 
Výzkumy ukazují, že lidé si pamatují 80% toho, co vidí, 20% čteného textu a pouze 10% toho, co slyší. Už tento předpoklad poskytuje Instagramu oproti ostatním sociálním médiím výhodu. Jeho obsah je totiž složen výhradně z obrázků, videí a stručných popisků.
 
Z toho vyplývá, že Instaram je skvělou platformou pro kontakt nejen s vašimi zákazníky. Instagram skutečně dosahuje nejvyšší průměrné míry zapojení – v tomto ohledu poráží i giganty jako jsou Facebook a Twitter. Publikum na této platformě je zkrátka otevřenější a přístupnější.
 
Sledování odezvy na příspěvky je zároveň cennou zpětnou vazbou, která může pomoci směřovat vaše další kroky. Ačkoli oficiální aplikace neposkytuje schopný analytický nástroj. S využitím služeb jako je Statisgram můžete sledovat hned několik údajů:
·         Nejlepší časy pro zveřejnění příspěvků (kdy je vaše publikum nejaktivnější)
·         Nový sledující, kdo vás přestal sledovat
·         Které jsou vaše nejoblíbenější příspěvky
 mobilní telefon a instagram
Pokud jste i menší podnikatel, nebojte se poradit s marketingovými odborníky.  Ti vám pak nepochybně za úplatu nepochybně rádi pomůžou s budováním obrazu celé společnosti.Tato investice se vám v budoucnu nepochybně vyplatí.